TIMムエタイ&フィットネスのキャッチフレーズを見てグッときました。「もう一度かっこいいお父さんと言われたい」 40歳を過ぎて、仕事と家庭サービスの繰り返し。運動と言えばゴルフぐらいのもの。汗をかくことは滅多になくなりました。友達に誘われやってきたのがTIMムエタイ&フィットネス。ムエタイ？格闘技？怖いのイメージでしたが体験トレーニングを受けて初めての感想は面白かったでした。 格闘技初体験の私でも、ムエタイトレーナーのTIMさんが気持ちよくリードして下さい汗をかく事が出来ました。 子供たちを連れてのトレーニングも安心です。女性の会員が多いのも驚きですね。

トレーニングを続けて半年、見た目はそんなに変わりませんが、少し引き締まった感じがします。 汗をかく事により、新陳代謝が良くなりました。仕事でのストレスも減った様に感じますね。 それと、トレーニングマシーンと違って飽きがこないのが、長く続けられる秘訣ですね。