vol#15ムエタイに最適な服装をご紹介

ムエタイコラム

ムエタイキックボクシングジムに通う際に、悩むのは服装。
どんな服装で行けばよいのか、おすすめの服装をご紹介します！

ムエタイに最適な服装

• ①　ムエタイトレーニングに適したボトムス
  足を大きく動かすムエタイ。
  足が上がりやすいボトムスを選ぶとよいでしょう。
  ・ 長ズボンではなく、足が出ている短パン
  ・ ムエタイ用パンツであれば、なお良い
  生足を出すのに抵抗がある人は、スパッツを履いておくのもOK！
  
  
• ②　タンクトップやノースリーブシャツ
  パンチで腕周りが動きやすい服を選びましょう。
  ・ Tシャツやタンクトップ
  ・ スポーツブラ
  ムエタイのトレーニングはたくさん汗をかきます。
  通気性のあるタンクトップやノースリーブシャツがおすすめです。

ムエタイ トレーニング中に身に着けないもの

襟、ジッパー、ボタン、ポケット、フードや金具等のついている服装は避けましょう。
・ ピアスやイヤリング、時計など身に着ける装飾品
・ トレーニング中は靴や靴下は履きません

まとめ

ムエタイを楽しむために、最適な服装を選びましょう。
ダボダボしていない『短パン』『Ｔシャツ』、
そして必要に応じて『スポーツブラ』を使用することがおすすめです。

ＴＩＭムエタイキックボクシングジムでは、Ｔシャツやキックパンツも販売しております。
お気軽にご相談くださいね♪

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